四十歲的年紀，是人生的一個分水嶺，很多人都會從這一刻開始走向人生的下坡路，日子可以一眼就望到底，但是一天比一天過得糟心。
這樣的日子過得一點意義都沒有，于是，很多女人就開始后悔，覺得如果自己當初可以努力一點，會不會就有不同的結局，最起碼不會是像現在這樣渾渾噩噩，然而，人生從來都不會販賣后悔藥，日子也很難清零從頭開始。
有些女人，她們深刻地明白，對未來最好的饋贈就是對現在慷慨，于是，她們在還年輕的歲月里，不斷地努力、奮斗以及提升自己，她們永遠都優于昨天的自己，所以她們永遠都不會體會到晚景凄涼是什麼意思。
我們唯有在之前做好打算，才能夠避免未來對可能發生的變故措手不及，所以，女人過了40歲，記得為自己留好「后路」，避免晚景凄涼。
當我們把別人的需求放在第一位的時候，無形中就會壓抑本該屬于自己的需求。
電影《八二年生的金智英》里面的女主金智英在丈夫工作的時候，為了讓他有更好的晉升空間，她選擇辭職，安心在家里相夫教子，可以說，金智英為這個家庭犧牲了本該屬于自己的發展。
可是，在婆婆的眼里，她就是一個只知道花兒子錢的人；在路人的眼里，她是一個可以悠閑喝著咖啡，不需要工作的「米蟲」，他們從來都不會看到金智英在家里半夜抱著孩子走來走去的身影，他們也看不到金智英的衣柜里已經好幾年沒有添置新衣服了。
我們把別人的需求放在第一位，我們以為，可以換來尊重和平等，可是到最后換來的卻是鄙夷和不被理解。
曾經看過作者克里斯多福·孟在其著作《親密關系》這本書中，寫過這樣一句話——
「我們為了吸引心中的白馬王子，我們必須假裝自己有那些需要那個人來彌補的特質。」
當我們忙著觀察別人的時候，如果忘了觀察自己，那麼等待自己的就只會是迷茫和無助了。
所有的關系都是建立在一個平衡的狀態，尊重別人的需求，但也要尊重自己的需求，這樣才能夠維持在[兩.性]關系中的平等，也是一個中年女人不會發生晚景凄涼的悲劇。
在央視舉辦的節目《主持人大賽》中，曾經的央視一姐董卿再一次走進了人們的視野中。
在人們的傳統觀念里，能夠在央視工作，那就相當于是有了一輩子的鐵飯碗，多少人求之不得的事情，然而，董卿卻放棄了，因為一次失誤，即便這次失誤在所有人的眼中都是微乎其微，甚至是都察覺不到的。
離開了央視的董卿一個人前往異國他鄉深造，她提升自己，充實自己的內心，不管每天多忙都會抽出時間來看書，通縮知識來撫平自己的靈魂。
董卿曾經說過這樣一句話：「我始終相信我讀過的所有書都不會白讀，它總會在未來日子的某一個場合幫助我表現得更出色，讀書是可以給人以力量的，它更能給人快樂。」
所以，她的內心變得充實，她的內心無懼無畏，不會有后顧之憂，所以才會拋棄安逸，跳出舒適圈成就了一個站在《主持人大賽》上熠熠生輝的董卿，成為了「若有詩書氣自華，歲月從不敗美人」的代表。
人這一生要不斷地改變自己才能夠成就更好的自己，才能夠享受更好的人生。
衰老，好像是很多女人聞之色變的一臉事情，然后，就會給自己增加很多沒必要的焦慮，一邊斥巨資保養自己的皮膚，一邊又因為無法抵抗歲月的流逝而長出來的皺紋暗自神傷。
不管在什麼時候，我們都需要接受自己，接受自己的衰老，明白臉上的每一條皺紋都是來自歲月的饋贈，是人生中都要經歷的一件事情，沒有焦慮的必要。
電影《印式英語》里有一段話是這麼說得「如果你不喜歡自己，就會連周圍一切都討厭，但如果你學會愛自己，周圍的一切都會漸漸變得有吸引力，原本沉寂如死水的生活，就開始變得煥然一新，變得美好。
」
我們要坦然地接受衰老，然后把每一天當作最后一天來過，也只有正確接納了衰老的事實，我們才能更加努力地去活好現在的每一天。
