余光中曾說：「人生最糟糕的，其實不是失去了最愛的人，而是因為太愛一個人，而失去了自己。明知沒有結果，卻依舊惦記，給自己畫地為牢。」

「我始終相信，所走之路，所遇之人，所留遺憾，都是應該經歷的。對錯不由心，聚散不由人。不必難過，山水一程，人各有命。」

其實，放下也是一種擁有，并不是失去自己，只是暫時迷失了方向而已。

一個人終究是要與自己為伴，總是揪著他人，哪怕是愛人，總會先有一個離開，陪伴自己最久的那個人還是自己，其他皆為生命的過客。

人，因為還是孤單，總是害怕失去，才活得不像自己；當你什麼都不在意的時候，才像自己。

做好自己，遵從本心，屬于自己的幸福才開始，其他的努力過，盡力了就行。

世間有很多東西，不是我們能左右的，沒必要自責懊悔，也沒必要遷怒于誰。人生的歷程本該如此，不信命卻是命。

生命中，愛與被愛都是一種幸福，沒必要苛刻地去愛一個人，或者享受一個人對自己的愛，這樣會讓自己墜入深淵。

我們要走的路很長，路上摔倒，踩坑，拋錨，都是路上的插曲，沒必要回頭笑曾經的自己。

愛情也好，友情也罷，有情感關系的兩個人，就像拉皮筋，疼的總是放手慢的那一個。

只是順序不一樣，時間快慢而已。因為一段關系，只要有人放手，就是另一種結局。

就像命運要你成長的時候，總會安排一些事情歷練你，讓你看似不順心的人或事那里，在痛苦或者疼痛中找尋價值，這是規律！

努力和遺憾并不沖突，生活其實很簡單，喜歡你就去爭取，得到了就好好珍惜，失去了就翻篇和忘記。

痛苦在所難免，摔一跤能不疼嘛，只是傷口愈合時間長點。但不要看到傷口結痂，就揭開看看好不好，那樣永遠好不了。

就是這樣簡單的道理，很多人想不明白。

自己的人生，不管遇到誰，走進永遠是自己的內心，多聽聽它真正的聲音。愛與不愛就是虛幻一場，而自己才是真實的存在，做好真正的自己就夠了。

被人拋棄了怎麼樣，沒人愛又怎樣，自己狀態依舊好，還是那個自己比啥都強。

其實，能夠折磨我們的，從來都不是任何人的情緒，而是我們心存的幻想和期待太多。

看看周遭的一切，世間萬事萬物都在治愈和滋養著我們，唯獨你自己，不肯放過自己，何苦呢？