去買雞蛋,挑紅殼的還是白殼的好?今天才知道,原來以前都買錯了

雞蛋是我們日常最熟悉的食物,幾乎每天都會吃,它的營養價值很高,深受人們的喜愛,一天吃2個雞蛋,營養就能達到。雞蛋的吃法也有很多種,最營養的做法是水煮雞蛋,早晨煮幾個雞蛋,簡單又快捷,而孩子們最喜歡吃的就是蒸雞蛋羹,滑嫩口感好。雞蛋還可以和好多菜一起炒著吃,各種蛋糕也離不開雞蛋,可以說雞蛋無時無刻地活躍在我們身邊。

我們在購買雞蛋的時候,經常能夠遇到這樣的情況,那就是市面上賣的雞蛋通常有兩種顏色,一種是紅色蛋殼的,一種是白色蛋殼的,遇到這兩種雞蛋我們應該如何選擇呢?

第一點,顏色上面的區別。

紅皮雞蛋和白皮雞蛋最基本的最本質的區別就是表面顏色的不同。蛋殼的顏色取決于雞蛋在母雞生殖道內的最後一個加工過程,也就是子宮上皮分泌的色素,均勻塗抹在白底的蛋殼上。雞蛋是紅殼還是白殼,主要取決于母雞的品種與母雞餵養的方式、飼料的選擇並沒有什麼關聯。

第二個區別就是營養價值不同。

無論是白皮雞蛋還是紅皮雞蛋,主要營養成分都是蛋白質、脂肪、維生素和碳水化合物。白皮雞蛋與紅皮雞蛋的蛋白質含量基本上都在百分之十二左右,而在脂肪含量上,紅皮雞蛋要高一點為百分之十一點一。白皮雞蛋只有百分之零點九,但是維生素AE的含量,白皮雞蛋要高于紅皮雞蛋,所以說選擇雞蛋要根據我們自己的需求來進行選擇。

第三個不同就是儲存的時間。

不同雞蛋的儲存要求其實並不是很高,常溫下儲存或者說是放在冰箱裡都可以。而紅皮雞蛋保存的時間會更加長一些。因為紅皮雞蛋殼相對于白皮蛋殼,它的質地更厚一點,能夠更好的阻礙細菌的進入,所以說它就可以更加長時間的進行保存。

以上就是給大家分享了關于紅皮雞蛋和白皮雞蛋的一些區別。


用戶評論